Grafik zajęć - Centrum Sportu Sportfit Ekko

Letni grafik zajęć fitness

Zajęcia o różnej intensywności oraz dla osób na różnym poziomie zaawansowania i wieku. Zajęcia prowadzone przez najlepszych szczecińskich instruktorów.

CENNIK FITNESS REZERWACJA ZAJĘĆ

Przesuń palcem w lewo, aby zobaczyć pełny grafik

Sala Fitness 6 – Duża

	Pon.	Wt.	Śr.	Czw.	Pt.	Sob.	Niedz.
9:00 – 10:00	Sztangi ■ ■ Sylwia Wolak	Basic Cycling ■ Dominik Kutnik	Trening Obwodowy ■ ■ Dominik Kutnik	Brazylijskie Pośladki ■ ■ Sylwia Wolak		Body Shape ■ ■ Ewa Żarnowska
10:00 – 11:00	Stretching ■ Sylwia Wolak	Zdrowy Kręgosłup ■ Dominik Kutnik	Wzmacnianie Senior ■ Dominik Kutnik		Pilates ■ Joanna Złotkowska	Joga dla Zdrowia ■ Ewa Żarnowska

Przerwa
17:00 – 18:00		Pilates ■ Joasia Złotkowska	Akcja Lato ■ ■ Joanna Złotkowska	Brzuch Pośladki Uda ■ Sylwia Wolak	Zdrowy Kręgosłup ■ Monika Szałecka
18:00 – 19:00	Zdrowy Kręgosłup ■ Sylwia Wolak	Brazylijskie Pośladki ■ ■ Sylwia Wolak	Zdrowy Kręgosłup ■ Dominik Kutnik	Zumba ■ ■ Adrian Michalski	Akcja Lato ■ ■ Monika Szałecka
19:00 – 20:00	Trening Funkcjonalny ■ ■ Dominika Żak	Zumba ■ ■ Adrian Michalski	Trening Funkcjonalny ■ ■ Dominika Żak	Akcja Lato ■ ■ Dominik Kutnik
20:00 – 21:00	Trening Obwodowy ■ ■ Dominik Kutnik	Joga dla Zdrowia ■ Ewa Żarnowska	Sztangi ■ ■ ■ Dominik Kutnik	Zdrowy Kręgosłup ■ Dominik Kutnik
■ Początkujący ■ ■ Średnio zaawansowany ■ ■ ■ Zaawansowany ▬▬ Zajęcia prozdrowotne

Sala rowerowa 7

	Pon.	Wt.	Śr.	Czw.	Pt.	Sob.	Niedz.
9:00 – 10:00		Basic Cycling ■ Dominik Kutnik
Przerwa
17:00 – 18:00
18:00 – 19:00	Basic Cycling ■ Jola Opaska		Basic Cycling ■ Sylwia Wolak	Basic Cycling ■ Sylwia Wolak
19:00 – 20:00	Basic Cycling ■ Sylwia Wolak	Basic Cycling ■ Sylwia Wolak	Cycling ■ ■ Dominik Kutnik	Cycling ■ ■ Jola Opaska
■ Początkujący ■ ■ Średnio zaawansowany ■ ■ ■ Zaawansowany

Sprawdź naszą ofertę zajęć

Zadzwoń teraz lub napisz maila

Skontaktuj się