Czas trwania
55 min
Kategoria
Cardio
Poziom trudności
Średniozaaw.
Prowadzenie
Sylwia Wolak, Jola Opaska, Dominik Kutnik, Piotr Chmielewski

Kolarski trening na rowerach stacjonarnych odbywający się w rytm muzyki. Każdy trening jest planowany i kontrolowany przez instruktora, dzięki czemu jest niezwykle skuteczny i bezpieczny. Pomaga spalić tkankę tłuszczową oraz znacznie poprawić wydolność fizyczną. Zajęcia odbywają się na trzech poziomach zaawansowania: Basic Cycling * – dla początkujących, Cycling ** – dla średniozaawansowanych, Cycling *** – dla najbardziej wytrzymałych.

Prowadzenie: Sylwia / Dominik / Jola / Piotr

Sprawdź naszą ofertę zajęć

Zadzwoń teraz lub napisz maila