Sesje dla duszy, umysłu i ciała

Zapraszamy na zajęcia Jogi na prawobrzeżu. Dzięki technikom oddechowych stosowanych podczas zajęć zredukujesz stres. Joga pomaga w radzeniu sobie z trudnościami dnia codziennego, dolegliwościami ciała i umysłu. Praca z ciałem i oddechem w celu osiągnięcia równowagi przy relaksacyjnej muzyce. Wzmacnia ciało i uelastycznia je. Wpływa na poprawę sylwetki, zmniejsza dolegliwości bólowe.